Sok z buraków i jego wpływ na nasze zdrowie.
Dlaczego warto pić regularnie sok z buraków ćwikłowych? Jego niezwykłe właściwości wpływają pozytywnie na nasze zdrowie, a co za tym idzie czynią to warzywo...
Czym różnią się od siebie napar, odwar i macerat?
Napar - czym jest i jak go sporządzić?
Napar jest jedną z postaci sporządzania kosmetyku w formie roztworu, do którego składniki czynne z ziół są...
Ogórecznik lekarski w medycynie naturalnej
Właściwości ogórecznika sprawiły, że zajął on bardzo ważne miejsce na liście roślin leczniczych. W jaki sposób można wykorzystać moc tej rośliny? W jaki sposób...
5 naturalnych sposobów na wzmocnienie odporności organizmu
W dobie pandemii koronawirusa wszyscy borykamy się z tym samym problemem: jak podnieść odporność organizmu, aby nie dać się infekcjom i zwiększyć swoje szanse...
Nietolerancja pokarmowa – jak rozpoznać i jak sobie z nią radzić?
Ostatnie lata ściśle wiążą się z ogromnymi zmianami żywieniowymi. Nasilają się różnorakie alergie, ludzie zaczynają dostrzegać, że ich organizmy nie tolerują pewnych produktów, a...